Una frase de Practicar el poder del ahora

“Pero llega un momento en que tu pareja se comporta de una manera que no satisface tus necesidades, o más bien las de tu ego. Los sentimientos de miedo, dolor y carencia que son una parte intrínseca de la conciencia egoica pero que habían sido encubiertos por la “relación amorosa” ahora resurgen. Al igual que con cualquier otra adicción, estás en un estado de euforia cuando la droga está disponible, pero invariablemente llega un momento en que la droga ya no funciona para ti. Cuando esos sentimientos dolorosos reaparecen, los sientes con más fuerza que antes y, lo que es más, ahora percibes a tu pareja como la causa de esos sentimientos. Esto significa que los proyectas hacia afuera y atacas al otro con toda la violencia salvaje que es parte de tu dolor. Este ataque puede despertar el propio dolor de la pareja y él o ella pueden contrarrestar su ataque. En este punto, el ego todavía espera inconscientemente que su ataque o sus intentos de manipulación sean un castigo suficiente para inducir a su pareja a cambiar su comportamiento, de modo que pueda usarlos nuevamente como un encubrimiento de su dolor. Toda adicción surge de una negativa inconsciente a afrontar y superar su propio dolor. Toda adicción comienza con dolor y termina con dolor. Cualquiera que sea la sustancia a la que eres adicto (alcohol, comida, drogas legales o ilegales, o una persona), estás usando algo o alguien para cubrir tu dolor. Por eso, pasada la euforia inicial, hay tanta infelicidad, tanto dolor en las relaciones íntimas. No causan dolor ni infelicidad. Sacan a relucir el dolor y la infelicidad que ya hay en ti. Cada adicción hace eso. Cada adicción llega a un punto en el que ya no funciona para ti, y luego sientes el dolor con más intensidad que nunca. Esta es una de las razones por las que la mayoría de las personas siempre intentan escapar del momento presente y buscan algún tipo de salvación en el futuro. Lo primero que podrían encontrar si centraran su atención en el Ahora es su propio dolor, y esto es lo que temen. Si supieran lo fácil que es acceder en el Ahora al poder de la presencia que disuelve el pasado y su dolor, la realidad que disuelve la ilusión. Si supieran lo cerca que están de su propia realidad, lo cerca que están de Dios ”.

Eckhart Tolle,

Practicando el poder del ahora: enseñanzas, meditaciones y ejercicios esenciales del poder del ahora